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こころとからだの専門家
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こころとからだは、
つながっています。

メンタル不調や子どもの発達の悩み、
こころとからだのつながりを大切にしながら、
生きやすくなるヒントを届けています。

藤井千愛
こころとからだの専門家
ふじい ちあき
藤井 千愛
栄養×心理で
笑顔の毎日に
最新刊
お知らせNews
メンタル不調、足りなかったのは「栄養」でした

メンタル不調、
足りなかったのは
「栄養」でした

栄養不足が心と体に及ぼす影響や、
毎日の食事でできる
やさしい回復のヒントを
お伝えします。

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  • 2026.06.24 書籍販売のお知らせ
  • 2026.01.26 講演会開催のお知らせ
  • 2025.11.14 学校講演開催のお知らせ
藤井千愛の活動

栄養と心のつながりを大切にしながら、
さまざまな活動に取り組んでいます。

お母さんの学校

全国のお母さんのコミュニティ

全国のお母さんたちとのつながり、
学び合う場をつくっています。

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フードリボン

子どもの食支援

子どもたちの健やかな未来のために、
食の支援活動を行っています。

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GOKIGENプロテイン

GOKIGENプロテイン監修

栄養の力で心と体を支えるプロテインを監修しています。

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